花了半个下午的时间，我整理出了自己坚果云上面很多其实现在已经用不着的东西。那些文件通常都是已经不用的文件，或者下载回来以后我就没看过几眼的。我只是把东西放在那里。所以，把那些东西扫地出门以后，我的坚果云不算共享数据的部分，就只剩2GB不到，里面有些东西我还可以继续继续删除，所以即便加上共享的部分，理论上我也可以把文件控制在2GB以内。2GB以内那是一个什么概念呢？坚果云的免费账号同步是要算流量的，上传流量每月1GB，下载流量每月3GB。如果我要在一台新的电脑上同步坚果云。如果完全靠 继续阅读

口罩这种东西，不知不觉之间，已经戴了半年多，而且还完全没有消停的意思。同样带了半年有多的，还有我身上的肥肉。口罩这个东西，也就那个重量，但是肥肉这个东西，过去半年来有增无减。这验证了一句经典的话——胖子不是一天吃出来的。这是一个漫长的过程。在增加的过程中，你甚至感知不到有变化。你觉得自己完全没有运动，除了吃饭睡觉就是坐着或者躺在那里。为什么身体好像没有什么变化？实际上，那些悄然的变化在无声无息之中积累着。对我来说，发胖这种事，是事后才发作的。事后指的是可能超过三个月。因为太漫长了， 继续阅读

口罩这种东西，不知不觉之间，已经戴了半年多，而且还完全没有消停的意思。同样带了半年有多的，还有我身上的肥肉。口罩这个东西，也就那个重量，但是肥肉这个东西，过去半年来有增无减。这验证了一句经典的话——胖子不是一天吃出来的。这是一个漫长的过程。在增加的过程中，你甚至感知不到有变化。你觉得自己完全没有运动，除了吃饭睡觉就是坐着或者躺在那里。为什么身体好像没有什么变化？实际上，那些悄然的变化在无声无息之中积累着。对我来说，发胖这种事，是事后才发作的。事后指的是可能超过三个月。因为太漫长了， 继续阅读

这周回到单位，我重新换上周粘的那双黑粉Mizuno Wave Inspire 14。周三晚上把绝大多数都粘上了，但是周五的时候发现有些部位还是松开，因为那是一个热贴片，热贴片上有涂层，我粘的时候没有把涂层去掉，也没有特别处理，比如用砂纸或者锉刀稍微打磨那个地方，我只是像普通织织物那样用eva处理剂稍微蹭了一下。周三晚上粘好，周五上午穿的时候我就发现热贴的部分好像根本没粘住，又或者稍微粘住了，但是那个部位刚好是前脚掌弯曲的地方，所以感觉又开了，于是周五的中午我进行了一番仔细的打磨，发 继续阅读

口罩这种东西，不知不觉之间，已经戴了半年多，而且还完全没有消停的意思。同样带了半年有多的，还有我身上的肥肉。口罩这个东西，也就那个重量，但是肥肉这个东西，过去半年来有增无减。这验证了一句经典的话——胖子不是一天吃出来的。这是一个漫长的过程。在增加的过程中，你甚至感知不到有变化。你觉得自己完全没有运动，除了吃饭睡觉就是坐着或者躺在那里。为什么身体好像没有什么变化？实际上，那些悄然的变化在无声无息之中积累着。对我来说，发胖这种事，是事后才发作的。事后指的是可能超过三个月。因为太漫长了，所 继续阅读

当别人觉得减肥只有跑步这一条路的时候，我选择尝试一下其它的方式。当别人觉得减肥只有不吃饭，尽量甚至完全只吃青菜，又或者戒掉碳水的时候，东西我依旧吃，而且还吃得很疯狂。我觉得自己现在应该减重了，但是对比这个星期和上个星期的体重，不减反增。这其中一个问题是好像近期我的大便不太顺畅。对上一次大便我已经不记得是什么时候的事，每天我只是在放一些很臭的屁。如果把这个考虑在内的话，其实我没有增重。现在我不觉得太慌，我也不知道为什么不慌，因为我觉得一定程度上我已经在向好的方向发展，不过是还没体现出 继续阅读

周四是一个月末，所以我的计划是先去饭堂打个包，然后回宿舍动感单车，之后洗个澡，接着把饭吃了，最后回去加班。因为实在不知道要搞到几点，所以只能把平时最后搞的东西全部提前。 但人算不如天算，当我打算准备开始动感单车课程的时候，发现宿舍的网络连不上。准确来说，宿舍的WiFi是可以连上的，但是WiFi无法访问互联网，换了别人的WiFi也是这个问题，所以得出一个结论就是宿舍的网络挂了。宿舍的网络这里指的是我们每个宿舍里面自己开启的WiFi，因为走廊里单位铺设华为硬件的那个WiFi简直糟糕透顶 继续阅读

在宿舍隔离的两天里，我重温了两个之前有做，但已经很久没做过的运动，比如说动感单车，也比如说普拉提。 动感单车，我先是做了个5分钟的自由骑行，对我来说那是个热身运动，通常我在上车之前不会先做其它运动，所以如果一开始我就进行12分钟的间歇训练，我会死得很惨。动感单车到底已经买了多少年了，我已经算不清了，但是把动感单车放到宿舍后，其实我用的频率很低。不知道为什么，相对于跑步机来说，动感单车更容易让我大汗淋漓，而且感觉到酸痛，大概因为跑步跟骑车调用的肌肉群不太一样吧。我向来大腿都胖，所以坐 继续阅读

还记得刚刚开始投篮，大概一个月的时候，我还没遇到灰Sir。某一次业务会议之前，我的领导突然跟我说了一句，想不到你现在投篮已经那么厉害了，我不好意思地回答说，其实也不厉害，练习一下的话都大家能达到那个水平，但他硬是要说，这个也是要看天分的。遇到这种事我就会觉得不知道该如何回答了。准确来说是我向来都不好意思回答。我是那种从小就在责骂中长大的孩子，所以当你表扬我的时候我会特别不好意思，甚至我会觉得你这是不是反话又或者是纯粹是逗你高兴一下。反正一直以来我都不是那种以表扬为生活动力的人。 突 继续阅读

还记得刚刚开始投篮，大概一个月的时候，我还没遇到灰Sir。某一次业务会议之前，我的领导突然跟我说了一句，想不到你现在投篮已经那么厉害了，我不好意思地回答说，其实也不厉害，练习一下的话都大家能达到那个水平，但他硬是要说，这个也是要看天分的。遇到这种事我就会觉得不知道该如何回答了。准确来说是我向来都不好意思回答。我是那种从小就在责骂中长大的孩子，所以当你表扬我的时候我会特别不好意思，甚至我会觉得你这是不是反话又或者是纯粹是逗你高兴一下。反正一直以来我都不是那种以表扬为生活动力的人。 突 继续阅读

还记得刚刚开始投篮，大概一个月的时候，我还没遇到灰Sir。某一次业务会议之前，我的领导突然跟我说了一句，想不到你现在投篮已经那么厉害了，我不好意思地回答说，其实也不厉害，练习一下的话都大家能达到那个水平，但他硬是要说，这个也是要看天分的。遇到这种事我就会觉得不知道该如何回答了。准确来说是我向来都不好意思回答。我是那种从小就在责骂中长大的孩子，所以当你表扬我的时候我会特别不好意思，甚至我会觉得你这是不是反话又或者是纯粹是逗你高兴一下。反正一直以来我都不是那种以表扬为生活动力的人。 突 继续阅读

还记得刚刚开始投篮，大概一个月的时候，我还没遇到灰Sir。某一次业务会议之前，我的领导突然跟我说了一句，想不到你现在投篮已经那么厉害了，我不好意思地回答说，其实也不厉害，练习一下的话都大家能达到那个水平，但他硬是要说，这个也是要看天分的。遇到这种事我就会觉得不知道该如何回答了。准确来说是我向来都不好意思回答。我是那种从小就在责骂中长大的孩子，所以当你表扬我的时候我会特别不好意思，甚至我会觉得你这是不是反话又或者是纯粹是逗你高兴一下。反正一直以来我都不是那种以表扬为生活动力的人。 突 继续阅读

还记得刚刚开始投篮，大概一个月的时候，我还没遇到灰Sir。某一次业务会议之前，我的领导突然跟我说了一句，想不到你现在投篮已经那么厉害了，我不好意思地回答说，其实也不厉害，练习一下的话都大家能达到那个水平，但他硬是要说，这个也是要看天分的。遇到这种事我就会觉得不知道该如何回答了。准确来说是我向来都不好意思回答。我是那种从小就在责骂中长大的孩子，所以当你表扬我的时候我会特别不好意思，甚至我会觉得你这是不是反话又或者是纯粹是逗你高兴一下。反正一直以来我都不是那种以表扬为生活动力的人。 突然 继续阅读

上一次来大姨妈已经是3月份的事。打诺雷得的6个月里，大姨妈是肯定不会来的，接下来是唯散宁。11月2日下班的时候，我跟往常一样走下楼梯，像以前那样摸了一摸乳房的外侧，居然弱弱地感觉到有点胀，那种大姨妈快来了之前的那种胀。所以这是不是意味着可能子宫内膜增厚了，会来大姨妈？在打最后一针诺雷得之前做的那个阴超显示我的子宫内膜已经测不出厚度了，只有一条线。这几个月一直在吃唯散宁，但是子宫内膜依旧没有打诺雷得的时候那么变态，完全不增厚而且还缩小。诺雷得那个东西不仅仅把子宫内膜变薄了，整个子宫的 继续阅读

终于熬到了第六针诺雷得，第一针的时候我得找回做手术的那个教授，第六针的时候我依然要找回他，因为再不这样，其他副教授总是给我一副按照你这个情况到底要不要继续打下去。我不知道这家医院的规范化治疗到底方案是什么样的。总体的方案是怎样的？个人的方案需不需要做某些调整？也就是到底有没有个性化方案。打到第6针诺雷得，找回一开始的那个教授，他默认6针没有打完，这个第6针还是要打的。接着他说那往后就开始吃药了，西药和中药混合，需要吃的是地诺孕素。这个大名鼎鼎的药，很久以前我就已经听说，因为我的同事 继续阅读