昨天我并没有像前几个月那样在写X观后感的时候做一大堆的gif，相反，我昨天一个都没有做。我甚至连PS都没怎么用，只是处理了一下图片的大小而已。于是，昨天的X观后感是长期以来最纯粹的。纯粹得只是文字，只是感想，只是分析，不打广告，不吸引眼球。其实，这才是xrspook。过去做那么多的gif我只是想用nonverbal的方式展示，但那很累，非常累。做的时候累，上传那些大块头gif更加累。我也不知道为什么我可以从一个PPV做二十几个gif到一个都不做。我不是在敷衍Alberto Del 继续阅读

我觉得自己对数据和图表有一种痴狂，但我又不是那种很文艺的人，所以我希望图表是漂亮的，但我不会花很多精力去把图表搞得很花俏，哪怕那看上去会更漂亮。我是一个实用型的人，所以当我看到人家用一大段文字来描述数据的时候我会很自然翻一个白眼，显然那些东西最佳的表达方式是图表，哪怕你不能用图，用表也是很直观的，没有必要用一大段话把明明一目了然的东西搞得很复杂，而且一旦这样做，别人核对起来也非常麻烦，所以是什么样的脑洞才搞不出那样的东西呢？到底那么逆天的模板是谁创造出来的呢？真想把那个人揪出来打一 继续阅读

从不知道股四头肌是神马到知道了四头肌其实就是股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股中间肌。股四头肌是大腿前侧的主要肌肉群，腘绳肌是大腿后侧的主要肌肉群，包括外侧的股二头肌和内侧的半膜肌和半腱肌。为什么要知道得如此清楚？因为不清楚就没办法描述出到底是哪里有问题，别人就很难给出对应的解决方法了。医生的诊断也是这么个过程。不过实际上呢，我还没到那个程度，反正坐着看GA的时候我也要按摩，顺便就让自己按得明明白白不是更好？到底我最痛的是哪里？到底在哪片区域？哪个点？虽然下楼梯的时候还是感觉痛了一大片 继续阅读

如果开挂可以天天有，开挂就不能叫做开挂了！ 昨天的blog本来就只是一篇非常有感而发的blog，但后来觉得发去印坛也不错，所以就那么干了。但里面提到的南印北印泰米尔语印地语之类的东西不是我非常自信的范畴，乱吹想当然当回会出错，所以被网友“狠狠地指点”了。我觉得这没什么不好，脸面这东西就是用来丢的，不用来丢，难道还靠那吃饭么。写一篇自己的blog，文字吹就足够了，但要发到论坛，发到专业的电影评述区，我就要把里面的“猪脚”一律改为“主角”，这个好办，替换就行，但我的作品应该更加有诚意， 继续阅读

昨天我并没有像前几个月那样在写X观后感的时候做一大堆的gif，相反，我昨天一个都没有做。我甚至连PS都没怎么用，只是处理了一下图片的大小而已。于是，昨天的X观后感是长期以来最纯粹的。纯粹得只是文字，只是感想，只是分析，不打广告，不吸引眼球。其实，这才是xrspook。过去做那么多的gif我只是想用nonverbal的方式展示，但那很累，非常累。做的时候累，上传那些大块头gif更加累。我也不知道为什么我可以从一个PPV做二十几个gif到一个都不做。我不是在敷衍Alberto Del R 继续阅读

昨天我《摔跤吧！爸爸》的第八刷去的是中影国际影城太阳新天地店，放映厅是一个全景声的。但实际上我没有听出有什么差别，跟我在其它电影院看到听到的效果差不多。要说音效最震撼的我觉得是UME。而如果说画面最好的，我觉得是星汇，因为那个厅很小。那个厅又宽又短，所以你看不到上面的天花，也看不到两边的墙。于是你可以把所有的专注力都用在荧幕上。至于UME的声效好，是因为我觉得在某些重量级的镜头我能感受到椅子都在震动。我把这部电影在八个不同的电影院刷了八遍，唯一声效跟其它有明显差别的就是老掉牙、被评 继续阅读

非常有可能，今天Survivor Series上这场WHC就是Alberto Del Rio 2013年最后一场TV SHOW上的顶级冠军头衔赛了，因为根据这个PPV最后的那个情节，貌似无敌都很寂寞的WHC和WWEC要扛上…… 2013年初，在完全没有预料到的情况下Alberto Del Rio突然就成了WHC，然后接下来的11个月里他都一直跟WHC有联系，1月到11月一共有11个PPV（Royal Rumble，Elimination Chamber，WrestleMania，E 继续阅读

妈妈今天晚饭的时候跟我说，不要去上海了，那很浪费钱，去上海不如去深圳跑步。的确，我没想过去上海WWE了，起码今年不会，你肯支付我全额费用我也不去。妈妈同时也问我“你现在不看摔角了吗？从前你一天到晚都坐在电脑前看啊折腾啊什么的，但现在没有了。”跑步和其它辅助性的运动已经取代了摔角，我关注的人也从Alberto Del Rio变成了xrspook自己。这是我近30年来的头一回，为自己而狂。人无完人，我肯定会有做错，因为我的太认真经常会有适得其反，但很多时候那并不是因为我没有考虑过而导致 继续阅读

星期四 2017-10-19 18:30 平均心率150，最高心率179，平均配速549。终于我的10K又回到了1小时以内！今天有种跑出感觉的赶脚，我对右脚的落地进行了微调，感觉更舒服且效率更高。周一收货门框单杠后每天我都会花那么几分钟吊一吊，好处暂时还不知道，但今天冲刺的时候肩膀更有里是真的，肩膀有劲，脚下那种冲刺生风感也回来了，从前我的短跑不弱啊！今天最后1K比近几个月最好快上了接近30秒（但比我个人最快还差约30秒），幸福来得太突然，我都没搞明白到底是怎么回事。今天的某个冲刺 继续阅读

非常有可能，今天Survivor Series上这场WHC就是Alberto Del Rio 2013年最后一场TV SHOW上的顶级冠军头衔赛了，因为根据这个PPV最后的那个情节，貌似无敌都很寂寞的WHC和WWEC要扛上…… 2013年初，在完全没有预料到的情况下Alberto Del Rio突然就成了WHC，然后接下来的11个月里他都一直跟WHC有联系，1月到11月一共有11个PPV（Royal Rumble，Elimination Chamber，WrestleMania，E 继续阅读

非常有可能，今天Survivor Series上这场WHC就是Alberto Del Rio 2013年最后一场TV SHOW上的顶级冠军头衔赛了，因为根据这个PPV最后的那个情节，貌似无敌都很寂寞的WHC和WWEC要扛上…… 2013年初，在完全没有预料到的情况下Alberto Del Rio突然就成了WHC，然后接下来的11个月里他都一直跟WHC有联系，1月到11月一共有11个PPV（Royal Rumble，Elimination Chamber，WrestleMania，E 继续阅读

非常有可能，今天Survivor Series上这场WHC就是Alberto Del Rio 2013年最后一场TV SHOW上的顶级冠军头衔赛了，因为根据这个PPV最后的那个情节，貌似无敌都很寂寞的WHC和WWEC要扛上…… 2013年初，在完全没有预料到的情况下Alberto Del Rio突然就成了WHC，然后接下来的11个月里他都一直跟WHC有联系，1月到11月一共有11个PPV（Royal Rumble，Elimination Chamber，WrestleMania，E 继续阅读

在使用新软件的问题上我总是很死板很后知后觉的人，如果不是到了非换不可再也用不下去的时候我不会主动更新用得很习惯的软件。于是，2017年我还在用着Office 2003，我还在用着PS的CS2版本。唯一我很积极更新的就只有那些科学上网的方法。遇到那些我是见一个学一个，有多技旁身总是好的，绝对不能吊死在一棵树上。但即便是科学方法，如果同一个软件还能用我就不会手贱去升级。因为多年以来的天朝经验让我明白到越升级越多广告，越多无厘头的东西。手机系统也一样，尤其是你的手机已经用了两年以上了，即 继续阅读

非常有可能，今天Survivor Series上这场WHC就是Alberto Del Rio 2013年最后一场TV SHOW上的顶级冠军头衔赛了，因为根据这个PPV最后的那个情节，貌似无敌都很寂寞的WHC和WWEC要扛上…… 2013年初，在完全没有预料到的情况下Alberto Del Rio突然就成了WHC，然后接下来的11个月里他都一直跟WHC有联系，1月到11月一共有11个PPV（Royal Rumble，Elimination Chamber，WrestleMania，Ex 继续阅读

还记得2011年的SummerSlam，直播时段里我的摔迷网友们在讨论组里嚷嚷说ADR成了WWEC！ADR成了WWEC！ADR成了WWEC！一开始我是怎么都不信，因为他有太多次MITB差点兑换失败的经历了。他会用好MITB成为WWEC的，但我觉得不是在WWE的四大PPV之一的SummerSlam。随后，他们发来了各种截图，好吧，真的！SummerSlam上CM Punk战胜了John Cena，Kevin Nash出来偷袭，ADR只用了一个Enzuigiri就把已经被Nash摔晕了 继续阅读