最近发现自己有些浮躁，工作的时候，比较忙，不怎么注意，说话音量比平常高好多，语气也冲好多，自己没有发觉，同事都惊讶了，问到，你什么时候说话这么大声了，被这么一问，瞬间感觉自己很羞愧，刚刚怎么没注意呢，常常提醒自己要换位思考，怎么这么容易就破功。回想分析了一下原因，发现上个月自己在工作的表现不如人意，再回想了一下原因，竟是空余时间刷手机太多，休息不够好，太懒，自律性不强，饮食不规律，作息不规律， 继续阅读