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什么时候跑不是我说了算

昨天的发烧来得快,去得也快,中午一点多觉得自己非常不妥,浑身酸痛发冷不对劲,到昨天下午4、5点的时候严重的症状几乎已经完全消失,于是我又可以一个不漏地做全杂七杂八workout了。但实际上,人还是有点问题的,否则在28℃的空调房我不可能可以穿一件短袖外面再套一件无袖的有帽卫衣。昨天上午的鼻涕在发烧后突然就好像消失了,同样几乎消失的还有喉咙痛,实在搞不准这到底是神马玩意。最佳的解释貌似是食物中毒?中午吃的饭菜或水果那里有些不对劲的东西?农残?不过,无论怎样,没有继续感觉糟糕就好,至于畏 继续阅读

弱爆了的心率测定推广

为什么跑步的时候要实时测定心率?为什么心率数据必须灵敏?有心率数据就可以忽视人的感觉了吗? 我们是为了健康而去跑步的,不是为了要去自杀,所以对我们来说健康地出门再平安地回来是最重要的。我们不能让关心我们的人因为我们不顾一切地跑步而提心吊胆。自不自虐甚至自不自杀由我们自己说了算,但你是否考虑过不应该让关心你的人因为你的不顾一切而担惊受怕!我们不能保证我们跑步时使用的心率测定设备一定就靠谱准确,情况就像开汽车的时候就要戴安全带,安全带能在出事故的时候让你少受伤害,但没有人能确切保证安全带 继续阅读

工作效率——低

简直都觉得不可思议了,只写了2页纸就过去一天!到底我做了些什么呢?这样的工作效率我还要不要活啊!有整体思路,但到细节问题上就必须得东找西找,毕竟那些东西不是我说了算,光靠吹远远不行。但起码,现在常规的思路我是把把握了,需要留意的是理论联系实际。那是我一直以来都很看重的,我必须认认真真地去考虑。 现在看回大学时代写的可行性报告真的挺感触。为什么当年我居然能写出那么些东西出来呢?在某方面的想象力实在太牛了。但同时我也意识到其中的很多不足,那些为开展某实验而写的可行性还行,可执行性很强,因 继续阅读