一周减肥食谱大全： 星期一、早餐：麦片粥1碗；午餐：黄瓜为主菜，可炒、拌，米粥1碗；晚餐：苹果一个。理由：黄瓜的纤维素含量较高，能促进胆固醇的排泄，还能抑制糖类物质转化为脂肪。 星期二、早餐：茶叶蛋1个、米粥1碗；午餐：炒韭菜为主菜，可放少许鸡蛋或是瘦肉，米饭1小碗；晚餐：香蕉。理由：韭菜富含钙、磷、铁、蛋白质和维生素，还含有大量纤维，能增强胃肠的蠕动，排出多余脂肪。 星期三、早餐：麦片粥1碗，香蕉一根；午餐：炒海带或拌海带，配玉米半 继续阅读

秋风起，蟹脚痒。中秋到国庆，是吃螃蟹的最好季节。在节日之前，人们也都会互赠礼物，其中最受欢迎的礼物之一，就是螃蟹和螃蟹券。不过，吃螃蟹也是一个有点麻烦的事情。倒不是因为食蟹程序复杂、技术性强，而是因为各种传说，各种禁忌。 我上网一查，有关螃蟹的禁忌有十几条，还不算口传的。这里把我最近听到的各种说法总结一下，大家来猜猜，哪些是真相？ 说法一： 螃蟹的营养价值其实没多高，蛋白质也不比牛肉多 如果按蛋白质含量角度来说，这个说法基本上正确。 按鲜 继续阅读

蚂蚁庄园今日答题答案 人们吃的“牛板筋”，通常位于牛的哪个部位 正确答案：背部 蚂蚁庄园课堂小知识:板筋是禽畜类动物背脊部位的连接处，是串联起全身运动肌肉的主大筋。牛板筋是牛背部的主大筋，主要成分是高弹性的蛋白质，比其他板筋更有韧性，也更耐咀嚼。 平时吃的洋芋，是哪种蔬菜的别称 正确答案：土豆 蚂蚁庄园课堂小知识:洋芋的学名是马铃薯，俗称“土豆”，是继水稻、小麦和玉米之后的全球第四大粮食作物。马铃薯原产于南美洲安第斯山区，大约在明朝末年传 继续阅读

因为老俍接触了康宝莱奶昔（蛋白混合饮料），所以蛋白粉这个产品，一定要好好了解一下，毕竟之前很少吃这种产品。也希望整理的资料对您有所帮助。 蛋白粉的作用是什么？ 所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。只要坚 继续阅读

冬天，天气寒冷而干燥。这个时候，我们除了要做好防寒保暖工作以外，还要在日常饮食中，多吃一些富含蛋白质的肉类食品，多喝一些营养滋补的“汤汤水水”，来补充身体所需的蛋白质，驱寒暖身，增强免疫力！ 冬天，正是吃羊肉、喝羊汤的最佳季节！因为羊肉性温，冬天适量多吃一些羊肉，有滋补暖身、益气补血、健胃理气、健脾补虚、增强免疫力等功效！每到冬天，很多人都喜欢买一些羊肉回家，炖羊肉汤喝。但是羊肉的价格比较贵，很多人都不舍得吃。 其实，炖羊肉汤 继续阅读

ChatGPT 充其量就是算力升级的一个里程碑ChatGPT基于海量节点及算法的一次高效计算而已虽然能取代一部分重复性工作，但其核心终究是一个工具而已ChatGPT是人工智能AI领域的一个细小产品，以后即使发展到人脑接口，人机接口层面，可以全面分析DNA，RNA等生物物质，可以将各个遗传物质蛋白质分子进行排列组合，但是绝不可能正确分析出DNA的能量层面的信息。chatGPT的逻辑思想一般是根据已知 继续阅读

📢 对话微软 CTO 凯文·斯科特 (Kevin Scott)：人工智能将去向何方？ https://blogs.microsoft.com/ai/a-conversation-with-kevin-scott-whats-next-in-ai/ 今年我印象最深刻的三件事是：GitHub Copilot的推出、图像生成模型的发展、AI在蛋白质折叠方面的技术进展。 GitHub Copilot 是一个基于 继续阅读