要说到娱乐圈中的气质女神,相信很人都会想到董洁吧!董洁从小学习舞蹈,不仅长相在同龄人中很出众,而且身材也很好。董洁身高虽然只有160,但是看起来却像167的身高,这都是因为董洁不仅瘦而且头身比好。
董洁不仅四肢纤细,而且头身比也很好,十分的上镜。很多人在羡慕的同时,也很好奇她是如何保持体重的。董洁前段时间接受采访的时候就刚好被记者问到了这个问题,董洁坦言自己从小学习舞蹈,所以很小的时候就有意识的控制自己的体重,一直到现在也是,一直保持在80斤,谈到减肥高招,坦言从不碰这三类食物,很多网友看到这三种食物都纷纷评论都是我的最爱,接下来就和小编一起来看看,这些食物分别是什么吧!
董洁说的三种食物分别是巧克力、碳酸饮料和蛋糕。其实这三种食物都是很多女生喜欢吃的食物,但是热量确实是很高,小编还是建议减肥的人不要多吃。因为像女明星来说,一般吃饭都是比较少的,因为需要上镜,对自己要求会更加的严格,更何况是高热量的食物呢?小编觉得大家如果是真的想瘦,还是要控制一下自己的食欲,毕竟有付出才会有回报呀!
以上就是董洁的减肥诀窍,希望能帮助到大家,也衷心祝愿董洁能够发展的越来越好~
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