RUN NOTE

星期四 2018-01-04 18:43
平均心率149,最高心率172,平均配速608。咖啡摄入量正确了,我的心率就回归正常了。但全程188的平均步频很反常啊!今天的NB Zante 2全程都让我的脚弓不舒服,尤其是正常足的左脚,Zante 1很好,除了鞋带太短且没弹性以外。对比近几次跑步,过量的咖啡因对我来说真的很恐怖,那东西会让我心率飙升,且运动表现失常。#xrspook未行够#

本文链接:https://my.lmcjl.com/post/16694.html

展开阅读全文

4 评论

留下您的评论.