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牛腩炖土豆的做法,牛腩的营养价值及功效和忌

有菜有肉一锅炖,简单方便,配上米饭,一餐就搞定了。 By 橙子1003 用料牛腩 500克小土豆 2个料酒 16克姜 6片八角 1个香叶 2片干辣椒 2个白萝卜 适量花椒粒 适量姜片 2片蒜头粒 2粒盐 适量芹菜 适量土豆 2个 做法步骤 1、又香又营养美味 2、牛腩洗净焯水后,放入沙锅,放入八角、香叶、花椒粒、姜片、蒜头粒、盐,注入足够的水,加入东古酱油。 3、加入适量东古料酒。 4、大火烧开转中火炖煮30分钟 5、加入白萝 继续阅读

懒懒懒

宜家这个锅好像还蛮受欢迎的 很早就想买但是房子太小+锅太多找不着理由买,现在有给宝宝煮吃的这个完美的理由了~上次去居然没剩几个了,本来想要个不锈钢的,还是为了颜选了这个搪瓷锅。 男神妈妈来了几天给宝宝煮了两次粥,感觉宝宝挺爱吃的~今天她走了我得勤快点自己煮了,之前我都是冲婴儿米粉+肉泥,有点懒哈。 土豆、番茄、玉米、胡萝卜、南瓜、青菜、肉末……通通提上日程~感觉宝宝吃的比我还丰富。 抹茶拿铁 拍的完全看不出来是抹茶拿铁了好吗!只能看到杯壁上没溶掉的粉末好吗! 很喜欢抹茶的冰淇淋和饮料,这 继续阅读

青年节活动

可能是我参加过的最倒霉的活动吧……纪念悲惨的5月4日。 活动行程 早上:参观辛亥革命纪念馆 中午:野炊 下午:高空溜索、竹筏竞赛、真人CS、撕名牌、摘菜(5选3)。 早上没什么可说的,辛亥革命纪念馆还是挺好的,我和另一个同事妹子一起,她还跟我讲解了一些历史故事,不用勉强跟上讲解员的速度。纪念馆里有很多照片、文字,还有一些比较特别的默片,还有人像,还有很多以前的服装很好看(对,没照片),算是值得一去。 中午的野炊就真心???就是农家乐,提供一条鲩鱼(活的)、一块五花肉、一只鸡,几个西红柿、土豆、 继续阅读

UC大鱼号怎么赚钱?大鱼号自媒体平台赚钱方法

大鱼号自媒体平台或许没有今日头条和公众号那么火爆,但是对于想在自媒体平台赚钱的人来说,大鱼号也是一个非常不错的选择。 大鱼号背景还是比较强大的,背后有阿里和uc的支持,用户体量还是比较庞大的,只要在大鱼号上面发布了内容,同时会被推荐UC浏览器,优酷视频,土豆视频等多个平台。 所以只要是优质内容可以获得很大的曝光量,所谓人流就是财流,大鱼号也有非常多的赚钱方法。 1.发原创作品赚取作者收益 自媒体平台赚钱一般都是发布原创的文章、视频等原创 继续阅读

阳光大道蚂蚁庄园,今日蚂蚁庄园最新

蚂蚁庄园今日答题答案 人们吃的“牛板筋”,通常位于牛的哪个部位 正确答案:背部 蚂蚁庄园课堂小知识:板筋是禽畜类动物背脊部位的连接处,是串联起全身运动肌肉的主大筋。牛板筋是牛背部的主大筋,主要成分是高弹性的蛋白质,比其他板筋更有韧性,也更耐咀嚼。 平时吃的洋芋,是哪种蔬菜的别称 正确答案:土豆 蚂蚁庄园课堂小知识:洋芋的学名是马铃薯,俗称“土豆”,是继水稻、小麦和玉米之后的全球第四大粮食作物。马铃薯原产于南美洲安第斯山区,大约在明朝末年传 继续阅读

净是蛋

在我不能吃蛋的日子,饭堂每顿都有蛋,早上鸡蛋面、中午韭菜炒蛋,晚上紫菜蛋花汤,昨晚蒸水蛋+西红柿蛋花汤,3顿主食下来我都只能吃一个青菜。好 像非得逼着我减肥似地,太邪恶了。自我感觉是肥减不了,怨恨增添了不少。为什么老是吃蛋呢?为什么菜总是那么咸呢?为什么不吃青菜要吃土豆呢?在心情不好 的时候,事事都在跟我搞对抗。 不知为什么大巴登陆不了,昨天对我的天做 了一点修改,把原来1024*768的最佳扩大到1280*1024,也就是从最适15寸扩大到17寸,大概现在是宽屏17寸和19寸的比较 继续阅读

我搜我

还记得刚开始上网的时候,我过一段时间就会搜索一下自己的网名,看一下出来什么信息,但这种事我已经很多年都没干过了,准确来说估计10年以上都没干过这种事了,昨天我又无聊地搜索了一下,出来的结果挺让人惊讶。 首先,我去度娘那里搜索,出来的第1条记录是我的B站主页,这很正常,但让我有点吃惊的是B站居然超越了我全部的网上驻留地,实际上,我大概是2017年才开始在B站活跃起来的,在那之前我一直在用的土豆跟优酷合并了,变成了一个残废的东西,很多视频都转码失败或者审核不通过,即便通过了,也不知道会不 继续阅读

郭晓婷刘诗诗最好的闺蜜,刘诗诗和谁是闺蜜

无意点进了#郭晓婷花魁造型#的热搜,好家伙,一整个被惊艳住。 画着花魁妆容的明艳大美人,眼里含泪,侧着脸望着远方,似乎在等待着什么。 出场即惊艳,这谁看了不迷糊? 看惯了千篇一律的造型,喵妹被郭晓婷这个古装造型狠狠惊艳到。 不管是发型头饰,还是精美的花钿,都有一种难得的故事感,而眉眼之间又是风情万种的美,简直太蛊了。 谁能想到,曾经古灵精怪的小土豆花楹还有这样的一面呢! 饰演小花楹的时候,郭晓婷才十五六岁,和刘亦菲 继续阅读

黄记煌三汁焖锅,三汁焖锅的三汁怎么调

吃过黄记煌三汁焖锅的人,一定会赞不绝口,记得去年去黄记煌的时候,就觉得超级好吃,想要回来自己做一次,今天就给大家分享这道三汁焖锅,尝一尝这道自己做的“中华名火锅”。 三汁焖锅最重要的还是那个酱汁,这道菜还有个关键就是,先吃后涮,味道鲜香绵嫩,营养也相当的丰富,超级下饭的哦。 食材:鸡翅、虾、洋葱、土豆、青红椒、大蒜 做法:提前先调一碗酱汁,倒入耗油、生抽、1勺叉烧酱,用勺子搅拌均匀,再加一些黑胡椒碎、番茄酱、浓缩鸡汁和香油,搅拌均匀。 继续阅读