对肾病患者来说，最为关注的指标莫过于蛋白尿，一旦发现蛋白尿升高就忐忑不安，自认为是疾病加重。不可否认，蛋白尿水平越高，肾小球受损就越严重，肾功能就越差。面对蛋白尿不要慌，做到以下几点或许能让蛋白尿转阴，保持病情稳定。 出现蛋白尿后该怎么办？ 1、早治疗 肾病症状并不是很明显，再加上对疾病不上心，当出现严重的蛋白尿时才后知后觉，此时尿蛋白却难以控制，用药效果并不是很理想，同时感染的风险较高。一旦被诊断为尿蛋白呈现阳性，应立即做24小时 继续阅读

很多新手一开始到处找食谱,我看过很多食谱,规划的整整齐齐五花八门,那个量真是惊人,我自己都吃不下,大多数瘦子就是因为吃的少才瘦(也有些特例),有些胃口很差根本吃不下东西,假如一下突然吃这么多,小心别把胃给吃坏了。 继续阅读

呃，很不好的是，我上次更新文章，是在情人节，距今约一个半月。也许纵观整个人生，这可能是我最安逸的一段时间。睡到太阳高照，熬到夜深人静，要么吃饭，要么睡觉。是的，很舒适，但我确实应该结束这种混吃等死的生活了。当然，这些，都是写给自己的。由于肠道的原因，我发现，在二十岁的年纪里，我在饮食上要多加注意，一不小心，就会肚子疼。不过，这一定不影响我重操旧业。我准备从下个月开始，写一部自传，名叫《一个人的郑州》，记录一下我、关于郑州的记忆，希望能够写的不错，加油！不同的条件环境，拥有着不同的生活方式。但 继续阅读

好中医难寻 作者:逆时针 | 2013-11-15 | 浏览:760 　　近几个月，脸部不适，以为是上火或是休息不足引起，于是乎改掉了夜猫子的习惯，饮食上也以清淡为主，即便如此，脸部出现的不适仍为消除。最近从朋友那得知某中医，说是把脉准得很，药方管用。我是半信半疑，但听朋友说的悬乎，也就抱着试试看的心情去瞧瞧这位医生。　　拨通电话，说明了意图，医生带着口吃的语调说：“我还在卫生站上班，你是想看西医还是中医？”　　我说：“中医！”　　医生回答：“我上班只看西医，回家才看中医！”　　我 继续阅读

　　最近发现自己有些浮躁，工作的时候，比较忙，不怎么注意，说话音量比平常高好多，语气也冲好多，自己没有发觉，同事都惊讶了，问到，你什么时候说话这么大声了，被这么一问，瞬间感觉自己很羞愧，刚刚怎么没注意呢，常常提醒自己要换位思考，怎么这么容易就破功。回想分析了一下原因，发现上个月自己在工作的表现不如人意，再回想了一下原因，竟是空余时间刷手机太多，休息不够好，太懒，自律性不强，饮食不规律，作息不规律， 继续阅读

随着经济的发展，消费者对于快餐食品的需求也越来越高。快餐店加盟已经成为创业者的首选之一，而2023年的快餐店加盟趋势则将进一步展现出多元化和数字化的特点。 一、多元化发展 快餐店加盟不再局限于传统的汉堡、炸鸡等单一产品。随着中国消费者口味的多元化和文化多样性的增加，快餐店加盟品牌也将面临更多的挑战和机遇。随着新型冠状病毒的影响，健康饮食和营养均衡的观念也越来越受到关注。因此，快餐店加盟品牌需要开发更多符合消费者口味的新品种和健康食品 继续阅读

李世民的玄甲军在战争中发挥了重要作用，这支队伍的建立离不开两个人，一个是张士贵，最后在玄武门镇守三十年，为李世民所信任，另一个是翟长孙，在历史上默默无闻。 其实骑兵队伍，在李渊当太原留守时就建立了，《 资治通鉴》记载：“渊选善骑射者二千人，使之饮食舍止一如 突厥，或与突厥遇，则伺便击之，前后屡捷，突厥颇惮之。”李渊在太原为了抵抗突厥，建立了两千人的骑兵营，后来李渊起兵反隋后，又从突厥借了两千马匹，还有突厥五百骑兵，这就是李渊最初的骑兵营 继续阅读

因为老俍接触了康宝莱奶昔（蛋白混合饮料），所以蛋白粉这个产品，一定要好好了解一下，毕竟之前很少吃这种产品。也希望整理的资料对您有所帮助。 蛋白粉的作用是什么？ 所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。对于健康人而言，只要坚持正常饮食，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。只要坚 继续阅读

养生这个话题在近几年是比较火的，不光是老年人再养生了，随着社会压力的不断增大，现在很多青年或中年人都开始注重养生。 特别是一些针对中年男士养生项目在这两年达到了一个高潮，不要想歪了，我说的男士养生不是你们所理解的大保健，而是针对现在社会压力增大，针对中年男士身体保养的养生。 如果你是一个30岁以上的中年人了，那么应该能感受到“社会的毒打”，经常为了生活奔波，在公司上班的，常年累月的熬夜加班，抽烟喝酒应酬，压力大，饮食不规律等等这些 继续阅读

冬天，天气寒冷而干燥。这个时候，我们除了要做好防寒保暖工作以外，还要在日常饮食中，多吃一些富含蛋白质的肉类食品，多喝一些营养滋补的“汤汤水水”，来补充身体所需的蛋白质，驱寒暖身，增强免疫力！ 冬天，正是吃羊肉、喝羊汤的最佳季节！因为羊肉性温，冬天适量多吃一些羊肉，有滋补暖身、益气补血、健胃理气、健脾补虚、增强免疫力等功效！每到冬天，很多人都喜欢买一些羊肉回家，炖羊肉汤喝。但是羊肉的价格比较贵，很多人都不舍得吃。 其实，炖羊肉汤 继续阅读

本篇文章旨在介绍IMC是什么意思，以及IMC的健康食谱推荐。本文将从四个方面进行详细的阐述，分别是IMC的定义、IMC的重要性、IMC所包含的食谱种类以及IMC的一些实用技巧。通过本文的介绍，读者将能够了解到IMC的基本知识，并为自己制定一个健康的饮食计划提供参考。 一、IMC的定义 IMC即体重指数，是衡量人体肥胖或健康程度的一种指数。IMC是根据人的体重和身高计算出来的。IMC计算公式为：体重（公斤）÷身高（米）的平方。 IMC的计算 继续阅读

《介绍和对比ChatGPT的两种扮演法指令模式》 【扮演法】的两种常用指令模式 1\ 4A (网上常见): Actor (角色) – Aim (目标) – Ask (提要求) – Addition (补充) 2\ 4W (Up主提出): What (我的情况是) – Will(我想)-Who(你是谁) – Want(我要你) 测试两种句式 4A-hard句式测试 假设你是一名专业的健身教练，我要减肥，为我制定一个详细的周锻炼计划和饮食规划。 我的身 继续阅读